Wie man nach dem 70. Lebensjahr gesunde Grenzen in Beziehungen setzt, um das eigene Wohlbefinden zu steigern.

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Emma ReedTips Editor

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Wenn wir älter werden, beginnt sich tief in uns etwas zu verändern. Unser Herz wird ruhiger und gelassener – doch gleichzeitig schwindet unsere Toleranz für alles, was uns Energie raubt, Stress verursacht oder unseren inneren Frieden stört.

Ab dem 70. Lebensjahr erkennen viele Menschen eine wichtige Wahrheit: Das Leben fühlt sich leichter an, wenn wir aufhören, an Beziehungen festzuhalten, die uns schleichend auslaugen.

In dieser Lebensphase geht es nicht mehr darum, es allen recht zu machen, sondern darum, in Würde, Ruhe und emotionalem Gleichgewicht zu leben. Deshalb ist es wichtig, bestimmte Arten von Beziehungen zu erkennen, die man besser einschränken – oder

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