Warum tägliches Duschen ab 65 Jahren mehr schaden als nützen kann

Über Jahrzehnte hinweg galt tägliches Duschen als Zeichen guter Hygiene. Viele Menschen wachsen mit der Überzeugung auf, dass tägliches Waschen unerlässlich sei, um sauber und gesund zu bleiben. Doch ab einem Alter von 65 Jahren ist diese lang gepflegte Gewohnheit möglicherweise nicht mehr so ​​vorteilhaft, wie man früher annahm. Tatsächlich kann tägliches Duschen bei vielen älteren Menschen eher schaden als nützen.

Die Haut verändert sich im Alter

Mit zunehmendem Alter verändert sich unsere Haut auf natürliche Weise. Ab 60 Jahren wird sie dünner, trockener und empfindlicher. Die Talgdrüsen produzieren weniger natürliche Feuchtigkeit, und die Schutzbarriere – die Bakterien abhält und die