Ab 65 Jahren: Wie oft sollte man duschen – und warum zu häufiges Waschen der Gesundheit schaden kann

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Emma ReedTips Editor

Practical kitchen shortcuts, household tips and everyday how-to guides.

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Auch wenn Sauberkeit in jedem Alter wichtig bleibt, kann übermäßiges Duschen verschiedene bei älteren Menschen häufig auftretende Hautprobleme verschlimmern.

Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner, trockener und empfindlicher. Zu häufiges Waschen kann die natürliche Schutzbarriere der Haut schädigen und zu unangenehmen Beschwerden oder gesundheitlichen Komplikationen führen.

Häufige Probleme durch übermäßiges Duschen

Trockenheit und Juckreiz

Heißes Wasser und aggressive Seifen entziehen der Haut ihre natürlichen Fette, was die Trockenheit verstärkt und zu anhaltendem Juckreiz führt.

Erhöhtes Risiko für Risse und Infektionen

Trockene, rissige Haut weist kleine Risse auf, durch die Bakterien und Pilze eindringen können – dies erhöht das Risiko für

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