- sich beim Aufwachen trotzdem, als hätten Sie einen Marathon hinter sich? Kommt Ihnen das schmerzlich bekannt vor? Viele Betroffene berichten von:
Zähen Morgenstunden, die sich endlos in die Länge ziehen
Einem Leistungstief am Nachmittag, bei dem man am liebsten
unter dem Schreibtisch ein Nickerchen machen würde
Einem deutlichen Motivationsverlust, durch den sich jede Aufgabe wie eine Last anfühlt
Dies könnte direkt mit Veränderungen Ihres Kreislaufs und der Art und Weise zusammenhängen, wie Ihr Körper seine Energiereserven einteilt. Doch hier kommt der interessante Teil – ein kleiner Lichtblick…
Schon kleine Anpassungen in Ihrem Alltag können viel bewirken und Ihnen dabei helfen, Ihre
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