mögliche Anzeichen sind:
Müdigkeit
Verschwommenes Sehen
Unerklärlicher Gewichtsverlust
Wiederkehrende Infektionen
Diese Symptome sollten nicht einfach nur auf einen „
zu hohen Zuckerkonsum“ zurückgeführt werden. Sollten sie anhalten, kann eine medizinische Fachkraft Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen.
Ihre Haut neigt häufiger zu Unreinheiten
Die Ernährung ist nur ein Faktor bei der Entstehung von Akne; bei manchen Menschen können jedoch Ernährungsweisen, die den Blutzuckerspiegel stark ansteigen lassen, Hautunreinheiten verschlimmern.
Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel schnell in die Höhe treiben, können Hormone beeinflussen, die an der Talgproduktion und an Entzündungsprozessen beteiligt sind.
Akne wird zudem beeinflusst durch:
Genetische Faktoren
Hormone
Hautpflegeprodukte
Medikamente
Stress
Der Verzicht auf stark
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