Dehnübungen für den Musculus piriformis zur Linderung des Piriformis-Syndroms

verschlimmern. Die Schmerzen können in die Oberschenkelrückseite ausstrahlen, sind aber in der Regel nicht im Unterschenkel betroffen. Wenn Ihre Schmerzen über das Knie hinaus ausstrahlen oder von Taubheitsgefühlen begleitet werden, ist eine Ursache in der Wirbelsäule wahrscheinlicher und eine ärztliche Untersuchung erforderlich.

Was ist der Piriformis-Muskel und welche Funktion hat er?

Der Piriformis ist ein kleiner, birnenförmiger Muskel, der tief im Gesäß liegt. Er entspringt an der Vorderseite des Kreuzbeins, verläuft durch das Foramen ischiadicum majus und setzt am Trochanter major des Oberschenkelknochens an. Dieser Muskel spielt eine wichtige Rolle bei der Außenrotation der Hüfte, der Abduktion des Oberschenkels und

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