Antirheumatika (NSAR) können helfen, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt.
Physiotherapie: Der Fokus liegt auf der Dehnung verspannter Muskeln, der Verbesserung der Flexibilität und der Kräftigung schwacher Muskelgruppen.
Wärme- und Kältetherapie: Der Wechsel zwischen Wärme zur Muskelentspannung und Kälte zur Entzündungshemmung kann hilfreich sein.
In manchen Fällen können Kortikosteroid-Injektionen in den Piriformis-Muskel zur Linderung starker Entzündungen erwogen werden. Diese sollten jedoch von einem qualifizierten Therapeuten durchgeführt werden.
- Faszienrollen-Techniken
Die Faszienrolle ist eine Form der Selbstmassage der Faszien, die verspannte Muskeln und Faszien rund um den Piriformis-Muskel effektiv lockern kann. Korrekt angewendet, hilft sie,
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