übersehen wird – sie kann jedoch maßgeblich dazu beitragen, die Beschwerden schneller zu lindern.
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- Anatomie des Piriformis-Muskels
Der Piriformis-Muskel ist ein kleiner, birnenförmiger Muskel, der tief im Gesäßbereich liegt. Er entspringt an der Vorderseite des Kreuzbeins (dem unteren Teil der Wirbelsäule) und verläuft durch das Foramen ischiadicum majus – eine natürliche Öffnung im Becken –, um am Trochanter major des Oberschenkelknochens anzusetzen; dies ist der markante Knochenvorsprung an der Außenseite des Oberschenkels.
Trotz seiner geringen Größe spielt der Piriformis eine wichtige Rolle für die Bewegung und Stabilität der Hüfte. Zu seinen Hauptfunktionen gehören die Außenrotation der Hüfte (Drehung
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