Wachst du mit trockenem Mund auf? Das könnte dir dein Körper damit sagen wollen

den Speichelfluss im Mundraum weiter verringert. Maßnahmen gegen das Schnarchen – etwa durch eine Änderung der Schlafposition, Gewichtsmanagement oder eine ärztliche Abklärung – können die Ursachen für nächtliche Mundtrockenheit häufig reduzieren.
Schlafapnoe: Bei der obstruktiven Schlafapnoe (OSA) kommt es während des Schlafs wiederholt zu einer Blockade der Atemwege. Dies führt dazu, dass die betroffene Person unbewusst nach Luft schnappt und durch den Mund atmet. Studien zeigen, dass über 30 % der Menschen mit OSA unter morgendlicher Mundtrockenheit leiden – im Vergleich zu etwa 3 % bei Personen ohne diese Erkrankung. Wenn Sie regelmäßig mit starker Mundtrockenheit aufwachen und zudem unter Tagesmüdigkeit oder morgendlichen Kopfschmerzen leiden –