Warum tägliches Duschen ab 65 Jahren mehr schaden als nützen kann

zu reduzieren. Körperpflege sollte die Gesundheit unterstützen – nicht beeinträchtigen.

Fazit

Ab 65 Jahren ist tägliches Duschen keine

Notwendigkeit – für viele kann es sogar mehr schaden als nützen. Weniger häufiges Duschen, kombiniert mit sanften Hygienegewohnheiten, kann die alternde Haut schützen, das Sturzrisiko verringern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

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Manchmal bedeutet ein gesünderer Lebensstil, alte Gewohnheiten abzulegen und sich für das zu entscheiden, was dem eigenen Körper heute wirklich guttut.

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