Ab 65 Jahren: Wie oft sollte man duschen – und warum zu häufiges Waschen der Gesundheit schaden kann

Kleine Anpassungen der Gewohnheiten – etwa bei der Häufigkeit des Duschens – können dazu beitragen, die Hautgesundheit zu fördern, für mehr Wohlbefinden zu sorgen und die Lebensqualität zu steigern.

Wenn Sie also das nächste Mal unter die Dusche gehen, überlegen Sie kurz, ob eine vollständige Dusche an diesem Tag wirklich notwendig ist. Manchmal ist es die gesündere Wahl, der Haut eine kleine Pause zu gönnen.